Định luật Parkinson ban đầu nói về quản lý thời gian, nôm na là chúng ta được giao một công việc thì dù thời gian có dài rộng đến đâu chúng ta cũng sẽ dùng hết thời gian được...

Bài viết của anh Trần Minh Cường - https://tranminhcuong.com/lam-sao-de-ngu-ngon-hon-headspace/ Headspace là một ứng dụng hướng dẫn thiền nổi tiếng với những bài thiền có hướng dẫn ở nhiều chủ đề đa dạng (đối diện với sự căng thẳng lo lắng, vượt qua nỗi sợ hãi,...

Bạn đã làm gì trong năm nay mà bạn chưa từng làm trước đó? Bạn có giữ lời hứa đầu năm của mình không? Có ai thân cận với bạn sinh con không? Có ai thân cận với bạn...

Gần đây mình có đọc cuốn sách The talent code - Mật mã tài năng nói về việc luyện tập sâu - deliberate practice. Đây là một cuốn sách khá thú vị. Nếu trong các cuốn sách về học...

Bài gốc: https://hellobacsi.com/giac-ngu/giac-ngu-ngon/ve-sinh-giac-ngu/ Một trong những thực hành vệ sinh giấc ngủ quan trọng nhất chính là dành một khoảng thời gian thích hợp để ngủ trên giường, không quá ít hoặc quá nhiều. Nhu cầu về giấc ngủ...

Tình cờ đi tìm sách của Hòa thượng viên Minh, mình tìm thấy một kho báu thật sự mọi người ạ. Một kho audio các cuốn sách về Phật pháp. Có thể down về được nhé, có cả giọng...

Hôm nay là ngày cuối cùng của 6 tháng đầu năm, mọi người có thể làm 1 reflection để biết sau nửa năm mình đạt hoặc không đạt được những gì nhé! Cách đầu tiên bạn có thể lên...

Pay close attention to these signs. They will help you learn the general extent to which your inner child has been wounded and the level to which you feel unsafe in this world. The more signs you say “yes”...